神社与寺庙
参拜神社
神社对所有人开放，也没人要求游客做得完美。只要几个小动作——鸟居前点头、洗手、投硬币，再鞠躬和拍手——就能像当地人一样参拜。
照片: Asanagi / Wikimedia Commons (CC0)
神社还是寺庙？
神社（jinja）属于神道，寺庙（tera）属于佛教。两者的参拜方式不一样，所以先弄清楚自己在哪儿会更方便。
- 神社：有鸟居、粗粗的稻草绳（注连绳，shimenawa），名字以“神社”（jinja）、“神宫”（jingū）、“大社”（taisha）或“宫”（gū）结尾。
- 寺庙：有高大的木制山门，门两侧常有守护神像，有香炉和佛像，名字以“寺”（ji / dera）或“院”（in）结尾。
- 有些地方神社和寺庙紧挨在一起——在每座殿前看指示牌就行。
常见错误
- 看着像神社，就在寺庙里拍手。
鸟居前
鸟居是神社境内的起点。当地人穿过鸟居前，会先停一下。
一步一步来
在鸟居前停下，轻轻鞠一躬。
沿着参道的一侧走。按传统，正中间是留给神明走的。
离开时，在鸟居处转过身，再鞠一躬。
常见错误
- 沿着参道正中间直直走过去（大家一般靠边走）。
- 在境内边走边吃东西或抽烟。
在洗手池净手（手水舍）
- 左手
- 右手
- 漱口
- 勺柄
入口附近有一个盛着水的石盆，通常放着竹制水勺。参拜前要在这里洗手、漱口。
一步一步来
右手拿起水勺，舀满水，往左手上浇一点。
换手，洗右手。
往合拢的左手心倒一点水，用它漱口，然后在水盆旁边悄悄吐掉，别吐进盆里。
再洗一次左手，然后把水勺竖起来，让剩下的水顺着勺柄流下，再放回原处。
常见错误
- 直接用水勺喝水，或者嘴碰到水勺。
- 把用过的水倒回水盆里。
- 每一步都舀一整勺——一勺水要用完全部四步。
小贴士: 现在很多洗手池改成了流水，不放水勺。这时按同样的顺序，把手伸到水流下就行。
- 左手
- 右手
- 漱口
- 勺柄
殿前：投币和摇铃
正殿前有一个木制的香油钱箱（赛钱箱，saisen-bako），常常还挂着一根系着铃铛的粗绳。
一步一步来
排队等轮到你，再走到箱子前。
轻轻投进一枚硬币。多少都可以，没有固定金额。
如果有铃铛，摇两下绳子让它响。
常见错误
- 隔着老远把硬币扔进去，弹得到处都是。
- 在箱子前站着祈祷很久，后面排起了长队。
鞠躬两次、拍手两下、鞠躬一次
- 两次鞠躬
- 两次拍手
- 一次鞠躬
这是大多数神社的标准参拜方式，日语叫「二礼二拍手一礼」（nirei nihakushu ichirei）。
一步一步来
深深鞠躬两次。
双手在胸前合拢，拍手两下。
双手保持合拢，在心里许愿或道谢。
放下双手，再深深鞠一躬，然后往旁边让开。
常见错误
- 在佛教寺庙拍手——拍手只在神社做。
- 站在最前面时，拍殿内的照片。
- 两次鞠躬
- 两次拍手
- 一次鞠躬
有些神社的做法不一样
少数神社有自己的规矩。比如出云大社是拍四下手，而不是两下。殿前附近通常有告示写明顺序。
小贴士: 拿不准的话，看看前面的人怎么做，或者把下面的日语给神社事务所的人看。
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信息来源
资料来源（2026-11-04 确认）。本页的事实、数字和价格来自以下官方页面。
- 地方政府Etiquette at shrines and temples (Yamanashi Tourism)（在新标签页打开）山梨县官方旅游网站：参拜神社与寺庙的礼仪
- 日本国家旅游局（JNTO）Japanese Customs and Etiquette (Responsible Travel Guide)（在新标签页打开）日本国家旅游局：日本的习俗与礼仪（负责任旅游指南）
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