教練一對一。冬天也能持續來的地下健身房。
- 可說英文
營業中今天 07:00–23:00
可申請預約的日期
- 9週一
- 10週二
- 11週三
- 12週四
- 13週五
- 14週六
- 15週日
取消規定
請在前一天22點前告知。之後取消的，視同已使用1次。
店家介紹
在這裡可以做什麼
- 在體驗課測量目前的身體狀況，聊聊你的需求
- 選一位教練，每月來4次或8次
- 空手來，租借運動服和運動鞋
負責人的話
比起舉起多重的重量，我們更重視能不能每週持續下去。身上有疼痛或有慢性病的朋友，請先和醫師討論過再來。
店家為什麼投入公益
下雪的季節，很多長輩就不太出門了。為此，我們每個月一次在社區活動中心負責一場坐在椅子上就能做的體操活動，也會把在家能做的動作寫在紙上交給大家。
店家的話
因為我們一直和社區居民自治會一起，為下雪季節不太出門的長輩開設體操活動。
店家特色
固定由同一位教練帶
參考上次的訓練紀錄，一點一點調整重量和次數。
空手就能來
運動服、運動鞋、毛巾都免費租借。
一個在家就能做的動作
為了沒有訓練的日子，我們會把在家能做的動作寫在紙上給你。
HAKOBUNE Spot 專屬優惠
首次到店
優惠
體驗課當天入會，入會費半價
22,000日圓變成11,000日圓。
第一次來的朋友
第二次到店起
優惠
連續來到第三個月起，每次送一杯乳清蛋白飲
訓練結束後請享用。
每月4次或8次方案的會員
所有顧客
優惠
早上7點和8點時段，雙人課折抵1,100日圓
上班前兩個人一起來練。
早上7:00、8:00時段
工作人員
工藤
總教練
常常負責第一次運動的會員最初的三個月。
最快可約 11/9 (週一) 18:30
佐藤
教練
女教練。也提供產後想重新開始運動的朋友諮詢。
最快可約 11/10 (週二) 07:00
Ben
教練
也可以用英文指導。主要負責早上7點的時段。
最快可約 11/9 (週一) 18:30
詳細資訊
健身房
類型
私人教練
月費
35,200日圓
入會費
22,000日圓
其他費用
運動服、運動鞋、毛巾免費租借。乳清蛋白飲每杯300日圓
體驗
需付費
單次使用（非會員）
無
當日入會
有
設施
- 淋浴間
- 更衣室
- 置物櫃
- Wi-Fi
租借
- 運動服
- 運動鞋
- 毛巾
器材・課程種類
深蹲架2台、可調式啞鈴（2〜40kg）、滑輪訓練機1台、飛輪健身車2台、壺鈴、伸展墊。
教練經歷・證照
教練3位（其中女教練1位）。可以指定教練
女性專用
無
入會流程
體驗課（60分鐘・3,300日圓）：諮詢、身體測量、輕度訓練 討論上課次數和目標 入會（體驗課當天入會，入會費半價）
照片
店內 (2)
商品 (2)
評價
目前還沒有評價。
只有透過店家的確認 QR 碼確認到店的顧客才能撰寫評價。
結帳時掃描店家 QR 碼的顧客，可以寫下第一則評價。
最近打卡
正在或曾經在這家店的人發的簡短動態。
登入後打卡還沒有打卡。在店裡時就可以打卡。
店家資訊
- 名稱
- 北斗私人教練健身房
- 日文名稱
- パーソナルジム 北斗
- 類型
- 三溫暖／SPA · 健身房・瑜伽
- 地址
- 北海道札幌市中央区（大通西・架空）以日文顯示，方便直接出示給計程車司機。
- 最近車站
- 丁目站，步行3分鐘札幌市営地下鉄東西線 西 11 丁目駅 徒歩 3 分
- 營業時間
週一今天 07:00–23:00 週二 07:00–23:00 週三 07:00–23:00 週四 07:00–23:00 週五 07:00–23:00 週六 07:00–23:00 週日 07:00–23:00 7:00–23:00（最後一個時段22:00開始）/ 全年無休（年底年初除外）
- 參考價格
- 3,300～63,800日圓
- 吸菸
- 全面禁菸
- 攜帶孩童
- 謝絕孩童
- 停車場
- 附近有收費停車場
- 付款方式
- 現金、信用卡、QR Code 支付
- 可溝通語言
- 日文、英文
以上資訊由店家提供。資訊可能有變動，出發前請向店家確認。最後更新 2026年11月4日。
地圖與交通
北海道札幌市中央区（大通西・架空）
以日文顯示，方便直接出示給計程車司機。
最近車站: 丁目站，步行3分鐘札幌市営地下鉄東西線 西 11 丁目駅 徒歩 3 分
